Bikin gym sendiri dengan paket alat fitness terbaik

Bikin gym sendiri dengan paket alat fitness terbaik

Berolahraga tentu menjadi suatu keharusan untuk dilakukan demi mendapatkan badan yang bugar dan sehat, terlebih di masa pandemi seperti ini. Berolahraga dengan rutin terbukti mampu membantu menjaga daya tahan tubuh agar selalu dalam kondisi yang prima sehingga mampu menangkal berbagai serangan virus berbahaya. Salah satu olahraga yang mudah dilakukan adalah dengan fitness ke gym yang menyediakan paket alat fitness lengkap, namun untuk masa sekarang ini olahraga yang paling baik adalah dengan berolahraga dirumah saja.

Dan tentu saja yang paling baik adalah dengan mempunyai gym sendiri dirumah. Ya, anda bisa membuat gym sendiri dirumah sehingga bisa berolahraga dengan nyaman dan tenang tanpa harus bercampur dengan orang lain. Nah, bagi anda yang ingin mewujudkan home gym, berikut beberapa hal yang harus anda perhatikan.

Yang perlu diperhatikan dalam membuat home gym

Dalam membuat home gym atau gym sendiri di rumah, maka salah satu yang harus anda perhatikan adalah dalam hal mempersiapkan ruangan. Sebaiknya anda mempersiapkan ruangan untuk gym pribadi anda minimal panjangnya berukuran 3 meter. Kenapa harus 3 meter minimalnya? Dikarenakan panjang barbell sendiri sekitar 2,2 meter, jadi ruangan harus berukuran lebih panjang dari barbell demi kenyamanan saat berlatih terlebih pada saat meletakkan serta mengeluarkan beban barbell.

Kemudian lebar minimal ruangan untuk gym pribadi anda adalah 2 meter, karena umumnya ukuran alat fitness seperti poser rack maupun all in one machine berukuran mulai dari 1,5 meter sehingga lebar minimal harus lebih dari 1,5 meter, dan ukuran 2 meter dinilai sudah pas. Tentu saja nantinya akan terjadi beberapa kendala jika lebar dari ruangan gym pribadi anda kurang dari 2 meter.

Kemudian untuk tinggi ruangan disarankan berukuran minimal 250 cm, karena umumnya alat all in one machine memiki suatu pull up bar di setiap unitnya yang berukuran maulai dari 1,8 meter ke atas, sehingga agar nyaman saat melakukan latihan maka tinggi ruangan minimal 2,5 meter. Jika tinggi ruangan kurang dari 2,5 meter maka bisa jadi nantinya kepala anda bisa terkena ceiling ketika anda melakukan pull up.

Dan setelah ruangan selesai anda persiapkan, tentu ada hal lain yang juga perlu anda perhatikan yakni mengenai pengadaan alat fitness. Sebaiknya persiapkan rencana yang matang dalam pengadaan alat fitnes ini.

Bingung? Serahkan pada ahlinya!

Jika anda merasa bingung dalam mempersiapkan home gym maupun gym di rumah anda, anda bisa menghubungi ahlinya untuk menyiapkan segala sesuatu yang berhubungan dengan home gym anda. Anda bisa menghubunhi fitco.id untuk mewujudkan gym terbaik di rumah anda.

Di fitco.id anda akan mendapatkan layanan yang terbaik, seperti desain interior misalnya. Tim fitco.id akan memberikan desain interior yang terbaik bagi anda sesuai dengan konsep yang anda inginkan dan juga terkait dengan penataan sesuai dengan fungsi dari alat fitnes anda.

Selain itu anda juga bisa mendapatkan layanan instalasi alat fitness, yang mana dibutuhkan keahlian khusus dalam hal perakitan dan pemasangan alat-alat fitnes. Jadi anda tak perlu repot-repot memasang alat fitness karena ada tim fitco.id yang akan dengan senang hati membantu anda.

Anda juga bisa mendapatkan layanan fasilitas pemeliharaan pasca pembelian alat fitness di fitco.id karena secara umum alat fitness yang baik tentu membutuhkan perawatan dengan sangat teliti agar selalu berfungdi optimal. Dan tentu saja untuk mewujudkan gym impian anda, anda bisa mendapatkan paket alat fitness yang terbaik di fitco.id